癫痫如何正确预防

　　癫痫是是一种脑部疾病，治疗的难度相当地大，很多病人很苦恼，事实上预防重于治疗，可以从遗传学的角度预防，高危人群(有家族史的人)禁止结婚，积极治疗易导致癫痫的疾病如儿童高热等、生活中避免脑部受伤、禁烟戒酒、科学的作息、安静祥和的居住环境也是预防癫痫的重要因素。

　　相信大家对癫痫并不陌生，周围发作的人比比皆是，而且癫痫患者的病因很多，很难治疗，给癫痫患者的生活带来了很多不便。怎样预防癫痫的发生。

　　1、从遗传学的角度预防，贯彻优生优育非常关键。现在医学科技非常发达，对于有癫痫家族史，但本身未患病的人，结婚时，男女双方如果都有癫痫家族史的，双方婚后产下有癫痫病的小孩的几率是很高的，原则是是不可以结婚的。结婚怀孕后也必须做癫痫的基因排查，可以避免生出癫痫的小孩。对于高龄产妇和胎位不正的孕妇，生产时较好是采取剖腹产，防止顺产是婴儿发生难产而导致脑部缺氧，诱发癫痫的发生。

　　2、必须积极治疗易导致癫痫的其他疾病。尤其是小儿易患的疾病，如高热的发生，当小孩出现高热抽搐频繁发生导致癫痫的几率是很高的，必须马上控制高热，防止损伤脑细胞。

　　3、避免头部受伤，颅脑外伤是导致癫痫很常见的原因。脑外伤会导致脑细胞受损，平时生活工作中要保护好自己，(特别是外出时)，避免头部受伤。

　　4、养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。过量抽烟和喝酒会使脑细胞异常兴奋，导致癫痫的发生。

　　5、生活中要安排好工作和休息的节律，尽量休息好，千万要保证睡眠的时间和质量。睡眠差容易使脑细胞疲劳，影响脑功能，诱发癫痫的发生。

　　6、预防癫痫的发作，周围的环境很重要的。居住的地方，要保存光线柔和，避免噪音的困扰。夏天阳光很猛的话，家里较好挂遮光强的窗帘。房子装修的颜色和墙的颜色较好不要太鲜艳，可以用白色或黄色、粉红色等。不宜用太刺眼的颜色比如说红色。平时较好不要去吵闹的娱乐场所。家里较好备有绷带，当病人急性发作时，可以起到保护的作用。床较好也是有床栏保护比较好，可以防止坠床，损伤脑细胞。