日常生活中预防癫痫的手段

　　癫痫会影响到患者的生活，也会给患者带来相当多的困扰，朋友们要将癫痫顽疾引起重视，在日常日常生活中当中为了能减少癫痫的出现，我们要注意进行此病的预防准备工作才能，那么能够预防癫痫的手段会是哪些呢，往下看带朋友们认识一下吧。

　　预防癫痫的方法：

　　一、必需要对已有发作者，防止癫痫病情症状的再次出现。主要是指避免癫痫的诱发因素和对癫痫儿童病人进行综合性治疗，以控制癫痫的再次发作。从心理方面，尽努力减少癫痫患者的躯体、心理和社会的不良影响。从我们历年来的大量临床经验总结，要想减少癫痫患者的身心压力，必需要把癫痫社会后遗症的预防和对该病本身预防放在同等位置，癫痫的后遗症既是患者机体的又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫病病人的社会压力。

　　二、从癫痫病因入手，预防癫痫病的发生。针对癫痫病因进行完全治好和预防。遗传基因是某些儿童具有惊厥易感生，在各种环境因素的促发下，产生癫痫发作。对此要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家庭系统性调查，了解患者双亲、同胞和亲近中是否有癫痫病发作及其发作特点，是否有高热惊厥病史，对其同胞、后代和其他亲属可能的发作率进行粗略估计，并注意结婚生育问题，规避癫痫患儿的发生，提高人口素质。

　　容易患上癫痫的人群：

　　一、吸烟较多的人，人们都知道吸烟会让人过早地衰老，引起呼吸道各种顽固疾病，它还与癫痫病发作有巨大的关系。烟中含有尼古丁，尼古丁在人体内达到一个水平后、可致使人发生痉挛。假如长期吸烟造成尼古丁中毒，会刺激脑部，造成脑部神经异常兴奋，从而导致癫痫病发作。另外，尼古丁能够使身体异常兴奋，减少躯体组织中的氧气供给

　　二、生活没规律的人，饮酒，熬夜，吃易上火的东西，脾气暴躁，不锻炼，劳累等不健康的生活方式容易致使癫痫病发作，日常生活中的习惯，对控制癫痫发作是很有积极作用的。

　　三、患有低血糖、低血钙、低血钾病情症状的人，患有低血糖症的的人容易出现心悸、头昏、出汗、恶心、烦躁等病情症状，甚至行为失常。低血钙患者会出现手足痉挛，地学钾患者则表现为四肢软瘫，近端肌力差于远端肌力，心率增快或心律失常等，这些病情症状都容易引起癫痫病病。

　　四、发育不良的儿童，对于智力发育不良，肤色偏淡、发黄，肌张力增高，或伴有震颤和手足活动的病儿，要怀疑苯丙酮尿症，可做尿液测验，其他少见的类型多有尿的异色、臭味，有条件时应做相应的生化检查，防止引起癫痫的发作。

　　五、心理不健康的人，具备不良心理素质的人群，如性格过量的敏感多疑、或脆弱多变、或孤僻内向等，易在外界有害的患病因素冲击下，出现癫痫病情症状。长期的精神紧张、忧郁与焦躁，亦可促发癫痫顽疾的产生。有上面易患倾向的人，应加强精神卫生保健，及早预防癫痫病情的发生。

　　六、家族有癫痫病史的人，在癫痫顽疾患者的亲属中发生同类精神顽疾的机率比普通人群有明显的增高，而且血缘关系越近，增高越明显。

　　在了解到这样些知识点之后，大家对于癫痫的预防办法特别的认知了，建议朋友们要认真了解癫痫病情的知识点，而且应当去预防癫痫这种病情，大家伙要展开癫痫的预防，希望上述中的这些预防方法能带给朋友们较多的帮助。